فوت کوزه‌گری مهجور مانده در ورزش ایران
تاریخ انتشار: ۶ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۲۷۲۲۹۸
تهران - ایرنا - روانشناسی ورزش یا فوت کوزه‌گری در ورزش؛ علمی است که با استفاده از تکنیک های ذهنی سبب کاهش استرس ورزشکار و افزایش تمرکز او برای کسب موفقیت در مسابقات مهم بین المللی می شود که متاسفانه این حوزه هنوز نتوانسته در ورزش ایران جایگاه مناسبی برای خود دست و پا کند.
به گزارش ایرنا، روانشناسی ورزش، دانشی میان رشته‌ای است که همزمان به بررسی چگونگی تاثیر عوامل روانشناختی بر عملکرد آدمی و همچنین چگونگی مشارکت تاثیرات ورزش و تمرین‌های ورزشی بر عوامل روانشناختی و جسمی می‌پردازد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
طبق تحقیقات صورت گرفته چنانچه ورزشکاران از نظر آمادگی جسمانی و آمادگی تاکتیکی و فنی در شرایط مطلوبی قرار داشته باشند 50% شرایط شرکت در یک مسابقه را خواهند داشت و وظیفه رساندن ورزشکاران به این سطح از آمادگی بر عهده روانشاس ورزشی است.
به عبارتی اگر ورزشکاری در شرایط مطلوب ذهنی و روانی خوبی قرار نداشته باشد به طور حتم نمی تواند در رقابت های مختلف نمایش خوب و قابل قبولی از خود ارایه دهد یعنی می توان گفت «شرایط روانی» تاثیری مستقیم بر شرایط جسمانی و تاکتیکی و فنی وی خواهد داشت.
البته تعاریف گوناگونی پیرامون موضوع و کاربرد روانشناسی ورزش وجود دارد اما به صورت کلی؛ روانشناسی ورزش، محدوده‌ای از مفاهیمی شامل آموزش مهارت های ذهنی، بهبود عملکرد، سرسختی برای رسیدن به هدف، ملاحظات روانشناختی در صدمات ورزشی و توان‌بخشی، مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت و خود تنظیمی است.
در این راه ورزشکار بر روی راه های رسیدن به هدف نهایی خود تمرکز کرده و حتی چگونگی حرکات ورزشی که قرار است برای رقابت ها و مسابقات انجام دهد، در ذهن خود تصویرسازی می کند. در این علم اعتماد به نفس ورزشکار افزایش می یابد و هیجانات او کنترل می شود همچنین با صحبت های روانشناس، پشتکار و تلاش مضاعفی به او داده می شود.
«الهام دهقانی» که هنگام برگزاری اردوهای تیم ملی کبدی زنان ایران، پیش از اعزام به بازی های آسیایی 2018 اندونزی در کنار ملی پوشان بود، در این خصوص به خبرنگار ورزشی ایرنا گفت: روانشاسی ورزش علم جدیدی است که هدف نهایی آن بالا بردن عملکرد ورزشکاران از طریق مهارت های روانشناختی است و در اردوها، بازیکنان تمام رشته های ورزشی می توانند تکنیک های لازم را دریابند تا در جریان مسابقات از آن استفاده کنند.
وی گفت: البته در این علم هیچگاه به ورزشکار القاء نمی شود که حتما باید مدال طلا بگیرد بلکه برای او تعریف کرده ایم که هدف رسیدن به موفقیت است تا بهترین عملکرد را در آزمون پیش روبه به نمایش بگذارد.
او که دانشجوی دکترای این رشته در دانشگاه است، هدف روانشناس ورزشی را مدیریت استرس بازیکنان عنوان کرد و افزود: در این روش با صحبت های متعددی که با بازیکنان در زمان برگزاری اردوها و حتی در جریان مسابقات صورت می گیرد، چگونگی افزایش اعتماد به نفس به او آموزش داده می شود تا پس از حضور در رقابت های بین المللی فشار روانی مسابقات از او کاسته شود.
دهقانی ادامه داد: بیشتر دانشمندان روانشناسی ورزشی معتقدند که این علم همانند دوش گرفتن پس از رقابتی سخت برای ورزشکار است که سبب آرامش روحی و جسمی او می شود.
وی با اشاره به عملکرد تیم های ملی کبدی زنان و مردان ایران در مصاف با هند که در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا منجر به پیروزی ملی پوشان ایران شد، افزود: تیم های ملی کبدی ایران ابتدا تیم هند را در ذهن خود شکست دادند و سپس در عمل موفق به کسب پیروزی در میدان رقابت شدند.
برای نخستین بار در تاریخ ورزش کشور، دو تیم مردان و زنان ایران در یک رشته ورزشی موفق به کسب مدال طلا شدند و این مهم را تیم های ملی کبدی مردان و زنان در حالی در بازی های آسیایی 2018 اندونزی به سرانجام رساندند، که تیم هند همیشه سدی محکم برای رسیدن به مدال طلای بازی ها بوده است.
روانشناس تیم ملی کبدی ایران ادامه داد: بازیکنان تیم هند از نظر فیزیک بدنی و سابقه موفقیت در آسیا از تیم ایران برتر بودند ولی آموزش های متافیزیک به ورزشکاران ملی کشورمان و دور بودن آنها از استرس، در موفقیت آنها تاثیر به سزایی داشت.
او در باره اینکه تا چه میزان روانشناسی ورزشی در ایران توسعه پیدا کرده و اجرا می شود؟ گفت: هنوز مقاومت هایی از سوی برخی از فدراسیون ها وجود دارد ولی کمیته ملی المپیک اهمیت این رشته را شناخته و به فدراسیون ها اعلام کرده با به خدمت گرفتن نیرو در این بخش، حتی امکان اعزام روانشناس به رقابت های برون مرزی هم وجود دارد. زیرا یک مربی به تنهایی نمی تواند در کنار انجام امور فنی، به خوبی از عهده بار آموزش روانشناسی به ورزشکاران برآید و امیدوارم فدراسیون ها به این درک برسند که حضور چنین تخصصی در کنار ورزشکاران بسیار لازم است.
دهقانی افزود: چنانچه بپذیریم ذهن انسان چقدر توانمند است و با پرورش آن می توان به دستاوردهای بزرگی رسید، آنگاه برای استفاده بهتر از این تخصص تلاش بیشتری نشان می دهیم. این در حالی است که بیشتر ورزشکاران به دلیل حضور در اردوهای متعدد، ماه ها از خانواده خود دور هستند و فقط فردی می تواند به آنها کمک کند که تخصص لازم در این باره را داشته باشد. زیرا متخصصان این رشته امین هر ورزشکاری هستند که اطلاعات فردی و روانی او را محرمانه نگه داشته و تکنیک های مهارت های روانشناسی به او آموزش داده می شود.
ورزشی**9029**1597
منبع: ایرنا
کلیدواژه: ورزش علم روانشناسي
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۲۷۲۲۹۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بهره‌برداری از ۱۳ پروژه ورزشی تا پایان اردیبهشت ماه در تبریز
به گزارش خبرگزاری مهر، یعقوب هوشیار در بازدید هفتگی خود از پروژه‌های ورزشی شهر که به همراه پرویز هادی، رئیس کمیسیون ورزش و جوانان شورای اسلامی شهر و مدیران شهرداری و در قالب شعار " جمعه‌های بدون تعطیل " انجام می‌گیرد، اظهار کرد: توسعه زیرساخت‌ها و افزایش اماکن و سرانه ورزشی در شهر تبریز یکی از نیازهای اساسی و مطالبات مهم شهروندان این شهر به شمار می‌رود که به صورت جدی مورد توجه شهرداری و شورای اسلامی شهر تبریز قرار دارد.
وی با اشاره به آماده‌سازی پروژه شاخص مجموعه اداری، ورزشی و رفاهی باشگاه شهرداری تبریز برای افتتاح در روزهای آتی افزود: این پروژه یکی از مهمترین پروژه‌های رفاهی ورزشی تبریز است که با نظارت و پیگیری‌های مستمر و با حمایت اعضای شورای اسلامی شهر، روزهای پایانی را جهت بهره برداری طی می‌کند.
شهردار تبریز با اشاره به پروژه‌های ورزشی افتتاح شده در سال گذشته عنوان کرد: پروژه‌های ورزشی افتتاح شده در سال گذشته، از جمله استادیوم ورزشی قویدل، زورخانه و برخی سالن‌های ورزشی، در حال حاضر نیز قابل بهره برداری هستند.
وی خطاب به مدیران شهرداری تبریز تاکید کرد: انشعابات آب، برق، گاز، فاضلاب سالن‌های ورزشی افتتاح شده و همچنینی مسیر دسترسی آنها باید تأمین شود تا علاوه بر افتتاح قابل بهره بردای نیز باشد.
هوشیار همچنینی از مدیرعامل شرکت باشگاه ورزشی شهرداری تبریز خواست تا برنامه چگونگی بهره برداری از پروژه‌های جدید را ارائه کند.
هوشیار با اشاره به مشخصات پروژه فنی مجموعه اداری، ورزشی و رفاهی باشگاه شهرداری تبریز خاطرنشان کرد: این پروژه با زیربنای سه هزار مترمربع و در هفت طبقه سازه‌ای با هزینه‌کرد ۴۲۰ میلیارد ریال در خیابان ورزش در دست احداث است که آخرین مراحل اجرایی را پشت سر می‌گذارد.
وی اضافه کرد: همزمان با این پروژه ۱۲ پروژه ورزشی دیگر همچون چمن‌های مصنوعی، سالن‌های ورزشی چندمنظوره و رینک دوچرخه‌سواری خاوران نیز به بهره‌برداری می‌رسد.
شهردار تبریز با اشاره به بودجه هزار میلیارد تومانی برای احداث پروژه‌های ورزشی یادآور شد: هزار میلیارد تومان برای اجرای ۵۵ پروژه ورزشی اختصاص یافته است که برخی از آن پروژه‌ها به بهره‌برداری رسیده و برخی دیگر امسال افتتاح می‌شوند.
هوشیار ورزش و سلامت جامعه را اولویت دوره فعلی مدیریت شهری دانسته و ابراز کرد: مطابق وعده خود در روزهای آغازین دوره فعلی مدیریت شهری مبنی بر شروع روزهای خوب ورزش تبریز، امسال پروژه‌های مختلف ورزشی میزبان ورزشکاران تبریزی در رشته‌های مختلف فوتسال، فوتبال، والیبال، گلف، اسکواش، شنا دوچرخه سواری، ورزش همگانی و سایر ورزش‌ها خواهند بود.
وی ادامه داد: تلاش کردیم اولویت اجرای پروژه‌های ورزشی مناطق کم‌برخوردار شهر و به خصوص محلات فاقد امکانات ورزشی باشد.
گفتنی است ۱۳ پروژه ساختمان رفاهی، اداری، تجاری و ورزشی، زمین ورزشی ستارخان، استادیوم ورزشی بهشتی، زمین ورزشی تلاش، سالن چندمنظوره چاوان با پروژه‌های جانبی، سالن فضیلت، سالن شمس، سالن ورزشی خاوران، زمین ورزشی پارک مشروطه، زمین ورزشی کوی پلیس و رینک دوچرخه خاوران تا پایان اردیبهشت به بهره‌برداری می‌رسند.
کد خبر 6096084
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟